Пути выхода из стресса

концепция Михаэля Хильгерта

Кратко о методике

«Счастливый человек слишком удовлетворен настоящим, чтобы долго думать о будущем»
Альберт Эйнштейн

Методика «Пути выхода из стресса» – это современный
инновационный подход к управлению стрессом.

Особенности нашей методики:
1. Стресс объясняется на нейрофизиологическом уровне
2. Методика предлагает два теста: на уровень стресса (индивидуальный и командный) и на тип поведения в стрессе
3. Мы предлагаем уникальный комплекс упражнений для профилактики стресса

В ходе последовательных наблюдений за различными стрессовыми ситуациями и фиксации результатов впервые появляется возможность определять показатели стресса не только отдельных людей, но и целых команд и представлять динамику в виде «кривой стресса». Это позволяет вырабатывать индивидуальные решения, а мероприятия, необходимые для достижения успеха, становятся понятными и очевидными.

Используя эту методику, можно отслеживать текущий уровень стресса и видеть результаты не только конкретных людей, но и целых организаций. Уже на раннем этапе можно распознать негативные тенденции и провести корректировку на основе убедительных фактов.

Методика «Пути выхода из стресса» – это сеть специалистов, консультирующих по теме управления стрессом и целенаправленно работающих над распространением данной концепции. Мы искренне считаем, что сами должны жить по тем принципам, о которых рассказываем. При этом для нас важно, что мы не просто являемся носителями специальных знаний, но и социально взаимодействуем между собой.

В основе нашей работы – уважение и доверие, которое мы оказываем друг другу и клиентам. Мы не верим в жизнеспособность статичных концепций и продолжаем разработки на основе новейших исследований.

В конце концов, в центре для нас всегда стоит человек – мы называем это «человеческой составляющей бизнеса». Предметом нашего рассмотрения являются не компании, а конкретные сотрудники, поскольку мы твердо убеждены, что первичным элементом успеха является отдельный человек.

Если компания намерена быть успешной в течение длительного времени, она должна предоставлять людям, которые в ней трудятся, достойное качество жизни. Только здоровые сотрудники имеют мотивацию.

При этом высокую значимость для нас имеет личная ответственность. Эволюционный эгоизм предполагает, что мы сами должны быть сильными, чтобы иметь возможность помогать другим.

Наша концепция является индивидуальной и предлагает каждому возможные решения, однако она также ясно показывает, что мы, со своей стороны, лишь можем открывать двери – а вот заходить в них должен каждый сам.